Resep Sayur Tahu Terong Santan

Reviana Novitasari
Ulasan : 4.6 ⭐ dari 2600
⌛ 60 Menit
🗒️ 15 bahan
👩‍🍳 10 Porsi

Sayur tahu terong santan - Hola para pecinta cita rasa lezat, selamat datang di Cookpad Indonesia! situs terbaik yang akan membantu kamu untuk merasakan resep terbaru setiap hari.

Pada kesempatan ini kami akan membagikan resep sayur tahu terong santan yang dapat diandalkan dan sederhana sekali untuk diikuti.

Untuk meracik sayur tahu terong santan ini , kamu harus menyiapkan 15 bahan yang disebutkan di bawah ini, kemudian mengikuti 4 langkah pembuatan.🍧 🍹 🍯 🍷 🍣

Resep Sayur Tahu Terong Santan

Bahan-bahan

  • 1 Papan Tempe (iris kecil2)
  • 5 Tahu Kulit (iris jadi 2 berbentuk segitiga)
  • 1 Terong Hijau uk. besar
  • Bumbu :
  • 1 Bungkus Santan Kara
  • 5 Siung Bawang merah
  • 3 Siung Bawang putih
  • 5 Cabai Rawit Hijau/sesuai selera
  • 5 butir Kemiri
  • 1/2 Sdt Ketumbar
  • 1 Ruas Jari Jahe
  • 1 Batang Serai
  • 1 Ruas Jari Kunyit
  • 1 Sdm Garam/sesuai selera (koreksi rasa pada step akhir)
  • 1 Bungkus Royco Sapi
⚡ Sebelum Anda melanjutkan ke langkah-langkah pembuatan "Resep Sayur Tahu Terong Santan", sebaiknya Anda membaca tips kesehatan singkat yang menarik berikut ini :

Atau 👇 lihat langkah pembuatan

Mengintegrasikan makanan sehat ke dalam gaya hidup bukan hanya upaya, teman. Ini adalah dedikasi bagi kesehatan jangka panjang tubuhmu. Bayangkan, dengan menjaga pola makan yang teratur dan akurat, kamu memberikan "bahan bakar super" bagi tubuhmu.

Makanan-makanan yang sarat dengan zat gizi, mineral, serat pangan, dan antioksidan bukan hanya sebatas mitra dalam menjaga kekebalan tubuhmu tetap berdaya.
Mereka juga adalah pelindung yang melindungimu dari masalah kesehatan kronis seperti gangguan diabetes, penyakit jantung, dan kanker.
Sebuah tim yang handal dalam mempertahankan benteng pertahanan tubuhmu!

Namun, keuntungan dari pola makan sehat tidak berhenti di sini. Ini juga membantu dalam menjaga berat badan yang ideal, meredakan kolesterol dan tekanan darah, serta memulihkan keseimbangan hormon di tubuhmu.
Bagi para remaja, makan sehat adalah "supercharger pertumbuhan" dan kemajuan fisik dan mental mereka, mendorong secara optimal bagi pertumbuhan fisik dan intelejensi.

Bagi mereka yang sudah dewasa, makan sehat adalah faktor utama dalam menjaga kualitas performamu yang terbaik sepanjang waktu.
Ketika tubuh mendapatkan asupan nutrisi yang seimbang, tingkat energi dan produktivitasmu melonjak, bahkan di tengah hiruk-pikuk rutinitas harian.

Jadi, jangan hanya melihat makanan sehat sebagai tugas rutin, melainkan sebagai investasi berharga untuk masa depanmu.
Dengan memilih dengan cermat makanan yang kamu konsumsi, kamu sedang menyiapkan landasan yang solid untuk hidup yang lebih berkualitas dan lebih berenergi.

💡️ Kalau semua bahan telah disiapkan kita lanjut untuk langkah pembuatannya.
Berikut 4 langkah tidak rumit untuk membuat sayur tahu terong santan :

Langkah pembuatan

  • Haluskan semua bumbu, tumis sampai harum
  • Tambahkan 4 Gelas belimbing/sesuai selera
  • Masukkan garam, royco, serai. Tunggu sampai mendidih. Masukkan santan kara, tunggu sampai mendidih
  • Masukkan semua bahan2, tunggu sampai matang. Jangan lupa koreksi rasa

Kami yakin jika kamu mengikuti resep yang kami sajikan ini dengan benar mulai dari bahan-bahan hingga langkah-langkahnya maka akan mendapatkan hasil yang sempurna.

Bila situs ini berguna, jangan lupa simpan halaman ini dan bagikan ke keluarga, teman-teman atau kerabat anda.

Resep lainnya…